パラ・パワーリフティングの競技のサポートに行ってきました。

初めてパワーリフティングの競技を拝見しましたが、迫力があり熱量を感じました。

パラ・パワーリフティングのルール

スタートの合図で、バーベルを胸の位置までおろし、ピタッと胸の上で止めて、一気に押し上げる。
この一瞬止めるのが難しいらしいです。

バーベルを上げるときは、左右どちらかに傾いたら失格となります。
主審が「ラック」と合図したらバーベルをもとに戻す。

この数秒にドラマがあるようです。

 

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リハビリテーション課

スポーツリハビリ担当